US: temporary delays — postal services aligning new import rules, 
Europe: 1–2 weeks, 🌍 Worldwide: 1–4 weeks ✈️Loading...
By Сазонов Андрей
Андрей Сазонов, 2021
В этой книге врач-терапевт Андрей Сазонов с многолетним стажем анализирует распространенные заблуждения о здоровье. Автор рассматривает такие вопросы, как опасность антибиотиков, необходимость прививок, влияние кофе на организм и эффективность диет. Книга предлагает научный взгляд на общепринятые представления о здоровом образе жизни, подвергая сомнению утверждения о вреде глютена, пользе поливитаминов и необходимости ежедневных 10 000 шагов.
Опираясь на новейшие научные достижения, автор с иронией опровергает мифы, формируемые маркетингом и социальными сетями. Книга учит читателей самостоятельно анализировать информацию и отличать факты от вымысла.
Andrey Sazonov, 2021
In this book, physician Andrey Sazonov, with years of experience, analyzes common health misconceptions. The author addresses questions regarding the dangers of antibiotics, the necessity of vaccinations, the impact of coffee on the body, and the effectiveness of diets. The book offers a scientific perspective on widely accepted notions of a healthy lifestyle, questioning claims about gluten's harm, the benefits of multivitamins, and the need for daily 10,000 steps.
Drawing on the latest scientific advancements, the author ironically debunks myths shaped by marketing and social media. The book empowers readers to independently analyze information and distinguish facts from fiction.