Опровергая мифы о медицине. Вся правда о нашем организме | Debunking Medical Myths: The Full Truth About Our Body

Опровергая мифы о медицине. Вся правда о нашем организме

Андрей Сазонов, 2021

Обзор

В этой книге врач-терапевт Андрей Сазонов с многолетним стажем анализирует распространенные заблуждения о здоровье. Автор рассматривает такие вопросы, как опасность антибиотиков, необходимость прививок, влияние кофе на организм и эффективность диет. Книга предлагает научный взгляд на общепринятые представления о здоровом образе жизни, подвергая сомнению утверждения о вреде глютена, пользе поливитаминов и необходимости ежедневных 10 000 шагов.

Опираясь на новейшие научные достижения, автор с иронией опровергает мифы, формируемые маркетингом и социальными сетями. Книга учит читателей самостоятельно анализировать информацию и отличать факты от вымысла.

Кому подойдёт

• Людям, интересующимся доказательной медициной.
• Тем, кто хочет разобраться в популярных мифах о здоровье.
• Читателям, стремящимся к осознанному подходу к своему самочувствию.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Тип обложки: твердый переплёт
• Год издания: 2021
• Издательство: АСТ
• Серия: Научпоп для всех
• Количество страниц: 320
• ISBN: 9785171451462

<hr>

Debunking Medical Myths: The Full Truth About Our Body

Andrey Sazonov, 2021

Overview

In this book, physician Andrey Sazonov, with years of experience, analyzes common health misconceptions. The author addresses questions regarding the dangers of antibiotics, the necessity of vaccinations, the impact of coffee on the body, and the effectiveness of diets. The book offers a scientific perspective on widely accepted notions of a healthy lifestyle, questioning claims about gluten's harm, the benefits of multivitamins, and the need for daily 10,000 steps.

Drawing on the latest scientific advancements, the author ironically debunks myths shaped by marketing and social media. The book empowers readers to independently analyze information and distinguish facts from fiction.

Who it's for

• Individuals interested in evidence-based medicine.
• Those seeking to understand popular health myths.
• Readers aiming for a conscious approach to their well-being.

Key features

• Language: Russian
• Binding: Hardcover
• Publication Year: 2021
• Publisher: AST
• Series: Science for All
• Pages: 320
• ISBN: 9785171451462