О плохом и хорошем сне | On Bad and Good Sleep

О плохом и хорошем сне

Фитце Инго, 2020

Обзор

Сон необходим для восстановления, памяти, развития мозга и иммунной системы. Несмотря на его важность и приятность, современное общество часто страдает от недосыпания. Профессор Инго Фитце из клиники Шарите много лет изучает поведение людей во сне и его нарушения. В книге он рассматривает ключевые факты и феномены, связанные со сном, включая бессонницу, лунатизм и другие расстройства, объясняя их причины и возможные методы лечения.

Кому подойдёт

• Специалистам в области медицины
• Широкому кругу читателей, интересующихся темой сна
• Людям, сталкивающимся с нарушениями сна

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Количество страниц: 208
• Тип обложки: мягкая обложка
• Издательство: ГЭОТАР-Медиа
• Год издания: 2020
• ISBN: 9785970454961

<hr>

On Bad and Good Sleep

Ingo Fitzer, 2020

Overview

Sleep is vital for rest, memory, development, brain function, and the immune system, and is also inherently pleasant. However, many people in modern society sleep too little. Professor Ingo Fitzer from Berlin's Charité hospital has been researching human sleep behavior and its disorders for many years. In his book, the author covers essential facts and phenomena related to sleep, discussing insomnia, sleepwalking, and other conditions, explaining their causes and potential treatments. The book presents frequent, rare, and curious cases from his practice, supplemented with unusual facts that offer significant new insights into sleep.

Who it's for

• Medical professionals
• A wide range of readers interested in the topic of sleep
• Individuals experiencing sleep disturbances

Key features

• Language: Russian
• Pages: 208
• Binding: Softcover
• Publisher: GEOTAR-Media
• Year: 2020
• ISBN: 9785970454961