Лучшие. Как становятся элитными спортсменами | The Best: How Elite Athletes Are Made

Лучшие. Как становятся элитными спортсменами

Обзор

В книге «Лучшие. Как становятся элитными спортсменами» Марк Уильямс, мировой эксперт по развитию спортивных навыков, совместно с журналистом Тимом Уигмором исследуют пути к спортивному совершенству. Авторы опровергают распространённый миф о том, что только многократные часы тренировок приводят к успеху. Они показывают, какие ментальные и физические качества отличают элитных спортсменов и как их можно развивать. Книга наполнена реальными примерами из разных видов спорта, что делает её полезной для будущих спортсменов, тренеров и всех, кто интересуется высокой эффективностью. Выпущена в 2022 году издательством «Азбука», в твёрдом переплёте, 480 страниц, серия «Азбука‑Бизнес», возрастное ограничение 16+.

Кому подойдёт

• Будущие спортсмены, желающие понять научный подход к развитию
• Тренеры и преподаватели физической культуры, ищущие современные методики
• Студенты и читатели от 16 лет, интересующиеся психологией спорта
• Журналисты и аналитики, изучающие причины успеха элитных спортсменов

Ключевые особенности

• Авторство мирового эксперта по развитию спортивных навыков Марка Уильямса и журналиста Тима Уигмора
• Развенчивает миф о необходимости бесконечных тренировок для достижения элитного уровня
• Раскрывает, как выдающиеся спортсмены приобретают и развивают исключительные способности
• 480 страниц, твёрдая обложка, издательство «Азбука», 2022 год
• Входит в серию «Азбука‑Бизнес», штрих‑код 9785389184404
• Рекомендовано читателям от 16 лет

<hr>

The Best: How Elite Athletes Are Made

Overview

In "The Best: How Elite Athletes Are Made", Mark Williams, a world authority on sports skill development, teams up with veteran reporter Tim Wigmore to examine the pathways to sporting greatness. Drawing on research and interviews, they challenge the prevailing belief that sheer volume of training guarantees success. The book explains the specific mental and physical traits that distinguish top performers and how these can be cultivated. It offers concrete examples from a range of sports, making the material relevant for aspiring athletes, coaches, and anyone interested in high‑performance culture. Published in 2022 by Azbuka, the hardcover volume spans 480 pages and is part of the Azbuka‑Business series, suitable for readers 16+.

Who it's for

• Aspiring athletes seeking evidence‑based training insights
• Coaches and sports educators looking for modern development strategies
• Students and readers aged 16+ interested in sports psychology and performance
• Sports journalists and analysts researching elite success factors

Key features

• Authored by sports development expert Mark Williams and journalist Tim Wigmore
• Debunks the myth that elite performance requires endless training hours
• Explores how top athletes acquire and hone extraordinary abilities
• 480 pages, hardcover edition published by Azbuka in 2022
• Part of the Azbuka‑Business series, ISBN 9785389184404
• Targeted at readers aged 16 and older