Лечим нервы народными средствами | Treating Nerves with Folk Remedies

Лечим нервы народными средствами

Константинов Ю.Ю, 2021, Серия: Карманный целитель

Обзор

Современный ритм жизни часто приводит к стрессу и нервному напряжению, вызывая ряд неприятных симптомов. Эти проявления могут включать подавленное настроение, раздражительность, тревогу, усталость, рассеянность и нарушения сна. В книге предлагаются безопасные и приятные способы справиться с проблемами нервной системы, используя природные ресурсы. Рассматриваются продукты и растения, способствующие расслаблению и улучшению сна, а также даются советы по поддержанию жизненных сил и восстановлению общего здоровья.

Кому подойдёт

• Людям, испытывающим стресс и нервное напряжение.
• Тем, кто ищет альтернативные методы поддержания нервной системы.
• Интересующимся народной медициной и фитотерапией.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Количество страниц: 159
• Тип обложки: мягкая обложка
• Издательство: Центрполиграф
• Год издания: 2021
• Серия: Карманный целитель
• ISBN: 9785227097224

<hr>

Treating Nerves with Folk Remedies

Yu.Yu. Konstantinov, 2021, Series: Pocket Healer

Overview

The modern pace of life often leads to stress and nervous tension, causing a range of unpleasant symptoms. These manifestations can include low mood, irritability, anxiety, fatigue, absentmindedness, and sleep disturbances. This book offers safe and pleasant methods to manage nervous system issues using natural resources. It explores foods and plants that promote relaxation and improve sleep, along with advice for maintaining vitality and restoring overall health.

Who it's for

• Individuals experiencing stress and nervous tension.
• Those seeking alternative methods to support their nervous system.
• People interested in traditional medicine and herbal remedies.

Key features

• Language: Russian
• Pages: 159
• Binding: Softcover
• Publisher: Tsentrpoligraf
• Year: 2021
• Series: Pocket Healer
• ISBN: 9785227097224