Лечение собственными силами. Очищение организма, голодание, старославянские методы

Сергей Иванович Филонов (2019)

Обзор

Эта книга предлагает комплексный подход к оздоровлению, сочетая лечебное голодание с традиционными старославянскими методами и массажем. Автор, практикующий врач и эксперт по разгрузочно-диетической терапии, делится своим опытом, накопленным с 1990 года. В издании подробно рассматриваются техники подготовки к голоданию, включая сухое голодание, а также методы очищения организма и необходимые диетические рекомендации до и после курса. Особое внимание уделено усилению эффекта оздоровления через народные практики и авторской программе похудения для женщин.

Кому подойдёт

• Людям, интересующимся естественными способами оздоровления.
• Тем, кто ищет информацию о лечебном голодании.
• Практикующим или желающим освоить методы очищения организма.
• Желающим безопасно сбросить лишний вес.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Количество страниц: 282
• Тип обложки: мягкая обложка
• Издательство: Концептуал
• Год издания: 2019
• ISBN: 9785907172647

<hr>

Self-Healing: Body Cleansing, Fasting, and Old Slavic Methods

Sergey Ivanovich Filonov (2019)

Overview

This book presents a comprehensive approach to health improvement, combining therapeutic fasting with traditional Old Slavic methods and massage. The author, a practicing physician and expert in dietetic therapy, shares his experience accumulated since 1990. The publication details preparation techniques for fasting, including dry fasting, along with methods for body cleansing and necessary dietary recommendations before and after the course. Special attention is given to enhancing the healing effect through folk practices and an author's weight loss program for women.

Who it's for

• Individuals interested in natural health methods.
• Those seeking information on therapeutic fasting.
• Practitioners or aspiring individuals looking to master body cleansing techniques.
• People aiming for safe weight loss.

Key features

• Language: Russian
• Pages: 282
• Binding: Softcover
• Publisher: Концептуал
• Year: 2019
• ISBN: 9785907172647