Лечебное дыхание по методу Брэгга

Поль Брэгг, Патриция Брэгг, 2019

Обзор

В книге исследуются дыхательные функции организма и предлагаются простые упражнения для освоения правильного дыхания и коррекции осанки. Также рассматривается, как насыщение организма кислородом и употребление полезных продуктов повышает эффективность обменных процессов.

Кому подойдёт

• Читателям, интересующимся методами улучшения здоровья через дыхание.
• Людям, стремящимся исправить осанку.
• Тем, кто хочет повысить эффективность обменных процессов в организме.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Количество страниц: 336
• Тип обложки: мягкая обложка
• ISBN: 9789851540699
• Издательство: Попурри
• Серия: Здоровье
• Год издания: 2019

<hr>

Healing Breath by the Bragg Method

Paul Bragg, Patricia Bragg, 2019

Overview

This book explores the body's respiratory functions and offers simple exercises to master proper breathing and correct posture. It also discusses how oxygen saturation and consuming healthy foods enhance metabolic processes.

Who it's for

• Readers interested in health improvement methods through breathing.
• Individuals seeking to correct their posture.
• Those aiming to boost their body's metabolic efficiency.

Key features

• Language: Russian
• Pages: 336
• Cover type: Softcover
• ISBN: 9789851540699
• Publisher: Popurri
• Series: Health
• Year: 2019