Лечебная гимнастика для шеи и спины

Обзор

Книга содержит комплекс упражнений для профилактики и лечения заболеваний шеи и спины.

Кому подойдёт

• Людям с проблемами шеи и спины
• Тем, кто хочет улучшить осанку

Ключевые особенности

• Упражнения для шеи и спины

<hr>

Therapeutic exercises for neck and back

Overview

The book contains a set of exercises for the prevention and treatment of neck and back disorders.

Who it's for

• People with neck and back problems
• Those who want to improve their posture

Key features

• Exercises for neck and back