Дыхательная гимнастика Стрельниковой

Щетинин М., 2021, Серия: Честно о здоровье

Обзор

Представлена уникальная российская методика дыхательной гимнастики Стрельниковой, не имеющая аналогов. Эта система упражнений направлена на восстановление нарушенного носового дыхания и может быть эффективна при лечении заикания и болезней голосового аппарата. Гимнастика также применяется для борьбы с заболеваниями бронхолегочной системы, сердечными болями и спазмами сосудов. Кроме того, методика способствует укреплению опорно-двигательного аппарата и помогает при проблемах желудочно-кишечного тракта и мочеполовой системы.

Кому подойдёт

• Людям с нарушениями носового дыхания.
• Пациентам с заиканием и заболеваниями голосового аппарата.
• Людям с заболеваниями бронхолегочной системы.
• Тем, кто ищет способы укрепить опорно-двигательный аппарат.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Тип обложки: мягкая обложка
• Страниц: 256
• ISBN: 9785171094690
• Издательство: АСТ
• Год издания: 2021
• Серия: Честно о здоровье

<hr>

Strelnikova Breathing Gymnastics

M. Shchetinin, 2021, Series: Honestly About Health

Overview

This book presents the unique Russian Strelnikova breathing gymnastics method, which has no known analogues. The exercise system aims to restore impaired nasal breathing and can be effective in treating stuttering and vocal apparatus disorders. The gymnastics are also used to combat bronchopulmonary diseases, heart pain, and vascular spasms. Furthermore, the technique helps strengthen the musculoskeletal system and addresses issues with the gastrointestinal and genitourinary tracts.

Who it's for

• Individuals with nasal breathing difficulties.
• Patients experiencing stuttering and vocal cord issues.
• People with bronchopulmonary system diseases.
• Those seeking to improve their musculoskeletal health.

Key features

• Language: Russian
• Cover Type: Softcover
• Pages: 256
• ISBN: 9785171094690
• Publisher: AST
• Publication Year: 2021
• Series: Honestly About Health