Головная боль | Headache

Головная боль

Ситель Анатолий Болеславович, 2009

Обзор

Головная боль часто является признаком нарушения кровоснабжения мозга. Современный образ жизни с хроническими стрессами, длительной работой за компьютером и нерациональным питанием приводит к мышечному напряжению, особенно в области плечевого пояса и шеи. Это напряжение вызывает боли и ухудшает кровоснабжение мозга. Книга предлагает метод профессора Сителя, основанный на расслаблении спазмированных мышц с помощью лечебных поз и целенаправленных движений. Этот подход помогает устранить причины головной боли и восстановить нормальное кровообращение без применения лекарств.

Кому подойдёт

• Людям, страдающим от головных болей различной локализации.
• Тем, кто ищет немедикаментозные способы облегчения боли.
• Людям с мышечным напряжением в области шеи и плеч.
• Пациентам, желающим восстановить нормальное кровообращение мозга.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Тип обложки: мягкая обложка
• Страниц: 128
• ISBN: 9785170738793
• Издательство: Книжный Клуб 36.6
• Год издания: 2009

<hr>

Headache

Anatoly Boleslavovich Sitel, 2009

Overview

Headaches can indicate impaired brain blood supply. Modern lifestyles, characterized by chronic stress, prolonged computer work, and poor nutrition, lead to muscle tension, particularly in the neck and shoulder areas. This tension causes pain and reduces blood flow to the brain. Professor Sitel's method, detailed in this book, focuses on relaxing tense muscles through therapeutic postures and targeted movements. This approach aims to address the root causes of headaches and restore healthy brain circulation without medication.

Who it's for

• Individuals experiencing headaches in various locations.
• Those seeking non-medicinal pain relief methods.
• People with muscle tension in the neck and shoulder regions.
• Patients aiming to improve brain blood circulation.

Key features

• Language: Russian
• Cover type: Softcover
• Pages: 128
• ISBN: 9785170738793
• Publisher: Knizhny Klub 36.6
• Publication Year: 2009