US: temporary delays — postal services aligning new import rules, 
Europe: 1–2 weeks, 🌍 Worldwide: 1–4 weeks ✈️Loading...
By Гогулан Майя Федоровна
Гогулан Майя Федоровна, 2024
Многие люди сталкиваются с такими диагнозами, как артриты, артрозы и остеохондрозы, причем эти заболевания не обязательно поражают только пожилых. Эта книга исследует причины распространенности болезней позвоночника и суставов, объясняя, почему они могут затронуть даже молодых людей. Автор Майя Гогулан, известная по своим книгам и выступлениям, раскрывает, как образ жизни и питание могут способствовать развитию недугов. В издании представлены простые и эффективные рекомендации, включая советы по питанию, использованию трав для снятия боли и воспаления, а также упражнения для восстановления подвижности.
Maya Gogulan, 2024
Many individuals face diagnoses such as arthritis, arthrosis, and osteochondrosis, conditions not exclusively affecting the elderly. This book explores the reasons behind the prevalence of spine and joint diseases, explaining why even younger people can be impacted. Author Maya Gogulan, known for her books and public appearances, reveals how lifestyle and diet can contribute to these ailments. The publication offers simple and effective advice, including dietary recommendations, the use of herbs to alleviate pain and inflammation, and exercises to restore mobility.