US: temporary delays — postal services aligning new import rules, 
Europe: 1–2 weeks, 🌍 Worldwide: 1–4 weeks ✈️Loading...
By Гогулан Майя Федоровна
Майя Гогулан, 2022
Майя Гогулан является авторитетом в области здорового образа жизни, чьи советы следуют сотни тысяч людей. Её система основана на личном опыте преодоления смертельной болезни, опираясь на правила, выведенные из изучения работ учёных и проверенные на себе. Результатом стал свод правил, помогающих жить в гармонии с природой. Это новое издание классического труда предлагает рекомендации для достижения здоровья, включая простую гимнастику, режим сна и отдыха, а также состав питания.
Maya Gogulan, 2022
Maya Gogulan is an authority in healthy living, with her advice followed by hundreds of thousands worldwide. Her system stems from personal experience overcoming a fatal illness, guided by principles derived from scientific research and self-testing. This resulted in a set of rules for living in accordance with nature. This new edition of a classic work offers recommendations for achieving health, including simple exercises, rest and sleep routines, and dietary guidelines.