US: temporary delays — postal services aligning new import rules, 
Europe: 1–2 weeks, 🌍 Worldwide: 1–4 weeks ✈️Loading...
By Маккензи Джексон
Маккензи Джексон, 2022
Люди, пережившие эмоциональный абьюз, могут испытывать длительные последствия травмы. Симптомы включают онемение, пустоту, депрессию, перепады настроения, замкнутость, перфекционизм, навязчивые мысли и чрезмерную заботу о других. Автор, основываясь на опыте тысяч людей, утверждает, что эти состояния преодолимы. Книга предлагает методики для прощения, избавления от ложного стыда и работы над защитными механизмами психики.
Jackson MacKenzie, 2022
Individuals who have experienced abuse may suffer from lingering trauma symptoms long after relationships end. These can manifest as numbness, emptiness, depression, mood swings, isolation, perfectionism, rumination, and people-pleasing tendencies. Based on extensive interaction with those affected, the author presents a path to overcoming these challenges. The book offers methods for forgiveness, releasing false shame, and dismantling psychological defenses to achieve a fulfilling life.