US: temporary delays — postal services aligning new import rules, 
Europe: 1–2 weeks, 🌍 Worldwide: 1–4 weeks ✈️Loading...
By Нагоски Эмили, Нагоски Амелия
Эмили Нагоски, Амелия Нагоски, 2025
Эта книга исследует специфику женского выгорания, объясняя его причины и отличия. Читатели научатся техникам управления стрессом и эмоциями, а также способам отстаивать личные границы. Издание предлагает практические методы для снижения уровня стресса, борьбы с чувством вины при отдыхе и поиска внутренних ресурсов для счастливой жизни.
Emily Nagoski, Amelia Nagoski, 2025
This book explores the specifics of female burnout, explaining its causes and differences. Readers will learn techniques for managing stress and emotions, as well as ways to assert personal boundaries. The publication offers practical methods for reducing stress levels, combating guilt during rest, and finding internal resources for a happier life.