Вредная самооценка. Не дай себя обмануть, или Красные таблетки для всех желающих. 2-е издание

Альберт Эллис, 2024, Серия: Psychology#KnowHow

Обзор

Эта книга предлагает новый взгляд на самооценку. Она предназначена для тех, кто испытывает недовольство собой или зависть к успехам других. Книга будет полезна всем, кто интересуется темой самооценки и предпочитает интеллектуальную литературу по саморазвитию. Она также подойдет поклонникам работ Альберта Эллиса и специалистам, изучающим когнитивно-поведенческую терапию.

Кому подойдёт

• Людям, недовольным собой или завидующим другим.
• Интересующимся темой самооценки.
• Любителям интеллектуального саморазвития.
• Студентам и профессионалам в области когнитивно-поведенческой терапии.

Ключевые особенности

• Язык: русский
• Страниц: 352
• Издательство: АСТ
• Год издания: 2024
• ISBN: 9785171629045
• Серия: Psychology#KnowHow

<hr>

Harmful Self-Esteem: Don't Be Deceived, or Red Pills for All

Albert Ellis, 2024, Series: Psychology#KnowHow

Overview

This book offers a fresh perspective on self-esteem. It is intended for individuals who experience dissatisfaction with themselves or envy towards the success of others. The book will be beneficial for anyone interested in the topic of self-esteem and who prefers intellectual self-development literature. It is also suitable for fans of Albert Ellis's works and professionals studying cognitive-behavioral therapy.

Who it's for

• Individuals dissatisfied with themselves or envious of others.
• Those interested in the topic of self-esteem.
• Fans of intellectual self-development.
• Students and professionals in cognitive-behavioral therapy.

Key features

• Language: Russian
• Pages: 352
• Publisher: АСТ
• Publication Year: 2024
• ISBN: 9785171629045
• Series: Psychology#KnowHow