Возьми сахар под контроль сейчас!

МакКенна Пол, 2016

Обзор

Основываясь на более чем 30-летнем опыте, Пол МакКенна предлагает методику для изменения пищевых привычек и обретения контроля над тягой к сладкому. Эта книга содержит простые упражнения и советы, направленные на формирование более здорового выбора и снижение потребления сахара. В комплекте с руководством идет бесплатная запись гипнотического транса для поддержки процесса трансформации. Это доступное пособие станет первым шагом на пути к улучшению самочувствия и более здоровому образу жизни.

Кому подойдёт

• Людям, желающим снизить потребление сахара.
• Тем, кто ищет практические методы контроля над пищевыми привычками.
• Индивидам, стремящимся к более здоровому образу жизни.

Ключевые особенности

• Язык: Английский
• Тип обложки: Paperback
• Год издания: 2016
• Количество страниц: 192
• Издательство: Random House - Penguin
• ISBN: 9780593075685

<hr>

Get Control of Sugar Now!

Paul McKenna, 2016

Overview

With over 30 years of experience, Paul McKenna Ph.D. guides readers to reprogram their minds for better control over sugar cravings. This accessible book provides simple tips and exercises designed to help you make healthier choices and reduce sugar intake. It includes a free hypnotic trance download to support your journey towards a healthier lifestyle. This guide offers a practical starting point for significant life changes.

Who it's for

• Individuals seeking to reduce their sugar consumption.
• Those looking for practical strategies to manage cravings.
• People aiming to adopt a healthier lifestyle.

Key features

• Language: English
• Cover Type: Paperback
• Year: 2016
• Pages: 192
• Publisher: Random House - Penguin
• ISBN: 9780593075685