Восточный самомассаж лица. Иллюстрированный атлас биоактивных точек. Техники для молодости, красоты и долголетия

Лао Минь, 2025, Серия: Азбука здоровья

Обзор

Восточный самомассаж лица является эффективным методом борьбы с возрастными изменениями. Регулярное воздействие на область лица и шеи замедляет старение, улучшает кровообращение и лимфоток, восстанавливает тонус мышц и придает коже здоровое сияние. Этот атлас предлагает подробное иллюстрированное руководство по техникам восточного массажа. Он поможет предупредить возрастные изменения и справиться с их последствиями, воздействуя на биологически активные точки и меридианы для сохранения молодости и свежести лица.

Кому подойдёт

• Людям, стремящимся сохранить молодость и свежесть кожи.
• Тем, кто хочет поддерживать тонус и красоту лица и шеи.
• Желающим избавиться от морщин и отеков.
• Практикующим методы для внутреннего благополучия и здоровья.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Количество страниц: 48
• Тип обложки: Мягкая обложка
• ISBN: 9785171700034
• Издательство: АСТ
• Год издания: 2025
• Серия: Азбука здоровья

<hr>

Eastern Facial Self-Massage: An Illustrated Atlas of Bioactive Points

Lao Min, 2025, Series: Health Alphabet

Overview

Eastern facial self-massage is an effective method for combating age-related changes. Regular application to the face and neck area slows down the aging process, improves blood and lymph circulation, restores muscle tone, and imparts a healthy radiance to the skin. This atlas provides a detailed, illustrated guide to Eastern massage techniques. It helps prevent age-related changes and address their consequences by targeting biologically active points and meridians to preserve facial youthfulness and freshness.

Who it's for

• Individuals seeking to maintain youthful and fresh skin.
• Those aiming to preserve facial and neck tone and beauty.
• People looking to reduce wrinkles and puffiness.
• Practitioners of methods for inner well-being and health.

Key features

• Language: Russian
• Pages: 48
• Binding: Softcover
• ISBN: 9785171700034
• Publisher: AST
• Year: 2025
• Series: Health Alphabet