Воспитание разума. Тренинг по личной эффективности

Сафин Альберт Рауисович, 2023, Серия: Воспитание разума. Книги для тех, кто хочет быть продуктивным

Обзор

В книге "Воспитание разума" автор предлагает методики для изменения внутренних установок и избавления от психологических барьеров. Она направлена на достижение гармонии с собой и превращение желаний о счастливой жизни в реальность. Читатели научатся принимать взвешенные решения в различных ситуациях, снижать уровень стресса и справляться с синдромом самозванца.

Кому подойдёт

• Тем, кто стремится к личной эффективности и продуктивности.
• Людям, желающим научиться управлять стрессом и принимать обдуманные решения.
• Индивидам, стремящимся преодолеть синдром самозванца и психологические барьеры.
• Тем, кто хочет улучшить свою работоспособность и получать удовлетворение от результатов.

Ключевые особенности

• Язык: русский
• Год издания: 2023
• Издательство: Эксмо
• Объем: 256 страниц
• ISBN: 9785041842567
• Серия: Воспитание разума. Книги для тех, кто хочет быть продуктивным

<hr>

Mind Cultivation: Personal Effectiveness Training

Albert Rauisovich Safin, 2023, Series: Mind Cultivation. Books for those who want to be productive

Overview

In "Mind Cultivation," the author provides methods for transforming internal attitudes and overcoming psychological barriers. The book aims to help readers achieve inner harmony and turn aspirations for a happy life into reality. It guides individuals in making calm, considered decisions in any situation, reducing stress levels, and conquering imposter syndrome.

Who it's for

• Individuals seeking personal effectiveness and productivity.
• Those who wish to learn stress management and make well-reasoned decisions.
• People aiming to overcome imposter syndrome and psychological obstacles.
• Readers looking to enhance their work performance and derive joy from their achievements.

Key features

• Language: Russian
• Publication Year: 2023
• Publisher: Eksmo
• Pages: 256
• ISBN: 9785041842567
• Series: Mind Cultivation. Books for those who want to be productive