Висцералка. Техника самомассажа для восстановления организма. Самая полезная книга про живот

Тимофей Кармацкий, 2024

Обзор

Эта книга представляет собой руководство по висцеральной технике самомассажа живота, направленной на восстановление функций организма. Изначально живот мягкий и безболезненный, но со временем напряжение в этой области может влиять на самочувствие и эффективность. Висцералка, уходящая корнями в древние практики, помогает органам брюшной полости работать на полную мощность. Освоение этой техники позволяет улучшить качество жизни и самочувствие.

Кому подойдёт

• Людям с диагнозами, симптомами или проблемами, связанными с животом.
• Тем, кто заботится о своем здоровье и профилактике недомоганий.
• Желающим научиться помогать себе и своим близким.
• Всем, кто хочет лучше понять свой организм.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Тип обложки: твердая обложка
• Издательство: АСТ
• Серия: Настоящая медицина
• Год издания: 2024
• Количество страниц: 256
• ISBN: 9785171629168

<hr>

Visceral Massage: Self-Massage Techniques for Body Restoration

Timofey Karmatsky, 2024

Overview

This book introduces visceral self-massage techniques for abdominal organ restoration. It explains how to alleviate tension in the abdomen, which can impact overall well-being and vitality. Drawing from ancient practices, visceral massage aims to optimize the function of internal organs. The method is presented as accessible for self-application and for assisting others.

Who it's for

• Individuals experiencing abdominal health issues or seeking preventative care.
• Those interested in natural methods for body restoration.
• People looking to learn self-care techniques for themselves and their loved ones.
• Anyone seeking a deeper understanding of their body's functions.

Key features

• Language: Russian
• Binding: Hardcover
• Publisher: AST
• Series: True Medicine
• Publication Year: 2024
• Pages: 256
• ISBN: 9785171629168