Ваш мозг способен на всё! Простые упражнения по тренировке памяти и внимания за 30 дней | Your Brain Can Do Anything! Simple Exercises for Training Memory and Attention in 30 Days

Ваш мозг способен на всё! Простые упражнения по тренировке памяти и внимания за 30 дней

Обзор

Эта книга от чемпиона мира по мнемотехнике Бориса Николая Конрада предлагает простые упражнения для тренировки памяти и внимания всего за 30 дней. Она основана на его 20-летнем опыте и обещает значительное улучшение когнитивных функций, снижение стресса и повышение уверенности. Автор называет книгу "инструкцией по применению мозга", помогающей решать сложные задачи и улучшать качество жизни.

Кому подойдёт

• Люди старше 16 лет.
• Все, кто хочет развить память и внимание.
• Желающие снизить стресс и повысить концентрацию.
• Специалисты, стремящиеся к профессиональному росту.
• Любознательные, интересующиеся работой мозга.

Ключевые особенности

• Практическая 30-дневная программа по тренировке памяти и внимания.
• Опыт чемпиона мира по мнемотехнике Бориса Николая Конрада.
• Упражнения для улучшения когнитивных функций, снижения стресса и повышения концентрации.
• Помогает решать сложные задачи и повышать качество жизни.
• Издание 2024 года, 224 страницы, мягкая обложка.

<hr>

Your Brain Can Do Anything! Simple Exercises for Training Memory and Attention in 30 Days

Overview

This book by world memory champion Boris Nikolay Konrad offers simple exercises for training memory and attention in just 30 days. It is based on his 20 years of experience and promises significant improvement in cognitive functions, stress reduction, and increased confidence. The author calls the book an 'instruction manual for the brain,' helping to solve complex problems and improve quality of life.

Who it's for

• Individuals aged 16 and older.
• Anyone seeking to develop memory and attention.
• Those wishing to reduce stress and improve concentration.
• Professionals aiming for career advancement.
• Curious individuals interested in brain function.

Key features

• Practical 30-day program for memory and attention training.
• Expertise of world memory champion Boris Nikolay Konrad.
• Exercises to improve cognitive functions, reduce stress, and enhance concentration.
• Helps solve complex problems and improve quality of life.
• 2024 edition, 224 pages, softcover.