В тебе есть всё: Психология полноты жизни | You Have It All: The Psychology of a Full Life

В тебе есть всё: Психология полноты жизни

Фишер Татьяна Александровна, 2025

Обзор

Эта книга предлагает читателю погрузиться во внутренний мир и соприкоснуться с собой настоящим. Психолог Татьяна Фишер сопровождает в путешествии по своему внутреннему дому, помогая исследовать различные состояния и забытый опыт. Книга нацелена на обретение целостности, формулирование личных смыслов и обретение силы справляться с бессилием.

Кому подойдёт

• Всем, кто стремится лучше понять себя и свое тело.
• Тем, кто хочет разобраться в своих эмоциях и реакциях.
• Людям, желающим принять себя, отбросив навязанные установки.

Ключевые особенности

• Твердая обложка
• 253 страницы
• ISBN: 9785961499711
• Издательство: Альпина Паблишер
• Год издания: 2025
• Возрастное ограничение: 16+

<hr>

You Have It All: The Psychology of a Full Life

Tatiana Alexandrovna Fisher, 2025

Overview

This book invites readers on a journey into their inner world, connecting with their true selves. Psychologist Tatiana Fisher guides you through the rooms of your internal home, exploring various states and forgotten experiences. The book aims to foster a sense of wholeness, help formulate personal meanings, and provide the strength to navigate feelings of powerlessness.

Who it's for

• Anyone seeking a deeper understanding of themselves and their body.
• Individuals wanting to comprehend their emotions and reactions.
• People aiming for self-acceptance, shedding imposed beliefs and external rules.

Key features

• Hardcover
• 253 pages
• ISBN: 9785961499711
• Publisher: Alpina Publisher
• Publication Year: 2025
• Age Restriction: 16+