Уверенность в себе | Self-Confidence

Уверенность в себе

Томас Чаморро-Премузик, 2021

Обзор

Эта книга предлагает переосмыслить понятие уверенности в себе. Автор, психолог и преподаватель, исследует, как навязанный обществом идеал самоуверенности может быть вреден. Вместо этого, он показывает, что сомнения и признание собственных несовершенств могут стать движущей силой для личностного роста и достижения успеха. Книга помогает понять, как использовать неуверенность для улучшения жизни и повышения компетентности.

Кому подойдёт

• Читателям, интересующимся психологией самооценки.
• Тем, кто ищет новый взгляд на неуверенность в себе.
• Людям, стремящимся к личностному развитию и самосовершенствованию.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Страниц: 336
• Тип обложки: мягкая обложка
• ISBN: 9781594631269
• Издательство: Альпина Паблишер
• Серия: Альпина: психология и философия

<hr>

Self-Confidence

Thomas Chamorro-Premuzic, 2021

Overview

This book offers a fresh perspective on self-doubt, challenging the societal ideal of overconfidence. Psychologist and university lecturer Thomas Chamorro-Premuzic argues that embracing imperfections and acknowledging our limitations can be a catalyst for growth and success. The author debunks the notion that high self-esteem is always beneficial, suggesting instead that self-awareness and a degree of uncertainty can lead to positive change and improved competence.

Who it's for

• Readers interested in the psychology of self-esteem.
• Individuals seeking a new understanding of self-doubt.
• Those aiming for personal development and self-improvement.

Key features

• Language: Russian
• Pages: 336
• Binding: Softcover
• ISBN: 9781594631269
• Publisher: Alpina Publisher
• Series: Alpina: Psychology and Philosophy