US: temporary delays — postal services aligning new import rules, 
Europe: 1–2 weeks, 🌍 Worldwide: 1–4 weeks ✈️Loading...
By Фридман Александр Семенович, Галанцев Дмитрий Александрович, Щербатых Юрий Викторович
Александр Семенович Фридман, Дмитрий Александрович Галанцев, Юрий Викторович Щербатых, 2018
Управление стрессом — недооцененный навык, способный вывести делового человека на новый уровень продуктивности. В отличие от спецслужб и профессионального спорта, где этому уделяется большое внимание, в бизнесе этот ресурс используется не в полной мере. В то время как технологии личной эффективности, такие как планирование и коммуникации, освоены многими, управление собственным состоянием и стрессом остается менее развитым, хотя именно это является основой успешной карьеры и гармоничной жизни. Трое ведущих российских экспертов — бизнес-тренер, юрист и психолог — объединили свои знания, чтобы научить не просто справляться со стрессом, но и извлекать из него максимальную пользу. Книга предлагает проверенные технологии управления стрессом, применимые в жестких условиях современного бизнеса.
Alexander Semenovich Friedman, Dmitry Alexandrovich Galantsev, Yuri Viktorovich Shcherbatykh, 2018
Stress management is an underestimated skill that can elevate business professionals to new levels of productivity. While fields like intelligence agencies and professional sports heavily emphasize this skill, its full potential remains largely untapped in the business world. Many are proficient in personal effectiveness techniques such as planning and communication, but managing one's own state and stress is less developed, despite being fundamental to career success and a harmonious life. Three leading Russian experts—a business trainer, a lawyer, and a psychologist—have combined their expertise to teach readers not just how to cope with stress, but also how to derive maximum benefit from it. The book presents proven stress management technologies applicable in the demanding environment of modern business.