US: temporary delays — postal services aligning new import rules, 
Europe: 1–2 weeks, 🌍 Worldwide: 1–4 weeks ✈️Loading...
By Карсон Рэй
Рик Карсон, 2019
Внутренний критик может вызывать сомнения в собственных силах, мешать принятию решений и подрывать самооценку. Эта книга известного американского психотерапевта Рика Карсона, неоднократно переизданная и переведенная на разные языки, предлагает читателям по всему миру методики для укрощения сомнений, страхов и саморазрушительных убеждений. Оригинальные подходы и практические советы помогают справиться с внутренним голосом критики, обрести уверенность и двигаться к своим целям.
Ray Carson, 2019
The inner critic can sow seeds of doubt, hinder decision-making, and erode self-esteem, often feeling like a malicious entity within. This book by renowned American psychotherapist Ray Carson, a bestseller translated into multiple languages, provides readers worldwide with effective techniques to tame doubts, fears, and self-defeating beliefs. Through original methods, simple advice, and engaging case examples, Carson's work empowers individuals to confront their inner critic, build confidence, and pursue their goals without hesitation.