ТВОИ СЕКРЕТЫ. Книга-антистресс для счастья, объятий и фыр-фыр-фыр | Your Secrets: An Anti-Stress Book for Happiness, Hugs, and Purrs

ТВОИ СЕКРЕТЫ. Книга-антистресс для счастья, объятий и фыр-фыр-фыр

Наталья Краснова, 2025, Серия: МастерБлога

Обзор

Эта книга предлагает возможность упорядочить мысли, повысить самооценку и улучшить настроение. Она направлена на избавление от негатива и помогает лучше узнать себя. В отличие от обычных книг, эту можно персонализировать, собирая в ней личные истории, переживания, опасения и мечты.

Кому подойдёт

• Людям, ищущим способы справиться со стрессом.
• Тем, кто хочет повысить самооценку и улучшить настроение.
• Индивидам, стремящимся к самопознанию.
• Читателям, предпочитающим интерактивные книги.

Ключевые особенности

• Автор: Наталья Николаевна Краснова
• Издательство: АСТ
• Серия: МастерБлога
• Тип обложки: твердая обложка
• Год издания: 2025
• Количество страниц: 256
• Возрастное ограничение: 18+
• ISBN: 9785171737467

<hr>

Your Secrets: An Anti-Stress Book for Happiness, Hugs, and Purrs

Natalya Krasnova, 2025, Series: MasterBloga

Overview

This book offers a unique space to organize your thoughts, boost self-esteem, and improve your mood. It aims to help you release negativity and connect with your true self. Unlike standard books, this one is designed to be personalized, becoming a collection of your life's stories, intimate experiences, deepest fears, and most cherished dreams.

Who it's for

• Individuals seeking stress relief and emotional well-being.
• Those looking to enhance self-confidence and overall mood.
• People interested in self-discovery and personal reflection.
• Readers who enjoy interactive and personalized book formats.

Key features

• Author: Natalya Nikolaevna Krasnova
• Publisher: AST
• Series: MasterBloga
• Binding: Hardcover
• Year: 2025
• Pages: 256
• Age rating: 18+
• ISBN: 9785171737467