Твое уникальное счастье. Простые и эффективные практики для счастливой жизни | Your Unique Happiness: Simple and Effective Practices for a Happy Life

Твое уникальное счастье. Простые и эффективные практики для счастливой жизни

Ведо Виктория, 2021

Обзор

Эта книга исследует природу счастья, утверждая, что оно является внутренним состоянием, а не результатом внешних достижений. Представленные практики направлены на то, чтобы научить читателя самостоятельно регулировать свое настроение и достигать всеобъемлющего ощущения счастья. Основная цель книги — помочь обрести душевный покой и гармонию в повседневной жизни.

Кому подойдёт

• Людям, стремящимся к внутреннему благополучию.
• Тем, кто ищет практические методы для улучшения настроения.
• Индивидам, желающим обрести гармонию независимо от внешних условий.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Тип обложки: твердый переплёт
• Количество страниц: 144
• ISBN: 9785957335696
• Издательство: Весь
• Год издания: 2021

Your Unique Happiness: Simple and Effective Practices for a Happy Life

Victoria Vedomo, 2021

Overview

This book explores the nature of happiness, positing that it is an internal state rather than a result of external achievements. The practices offered aim to teach readers how to regulate their mood independently and achieve an all-encompassing sense of well-being. The core goal is to help cultivate inner peace and harmony in daily life.

Who it's for

• Individuals seeking inner contentment.
• Those looking for practical methods to improve their mood.
• People aiming to find harmony regardless of external circumstances.

Key features

• Language: Russian
• Binding: Hardcover
• Pages: 144
• ISBN: 9785957335696
• Publisher: Ves
• Year: 2021