Точки‑целители. Приёмы восточного массажа для расслабления и исцеления

Обзор

Книга Лао Миня предлагает системный подход к восточному массажу для борьбы с хроническим стрессом и его негативным воздействием на здоровье. В ней объясняется, как длительное напряжение блокирует поток ци, вызывая дисфункцию органов, и приводятся подробные описания классических китайских массажных приёмов, специальных техник и су‑джок‑терапии. Обширный атлас энергетических меридианов и зон су‑джок помогает найти биологически активные точки для максимально эффективного воздействия. Это учебник самопомощи, позволяющий справляться с острыми состояниями, лечить хронические заболевания и предотвращать множество болезней с помощью простых массажных приёмов.

Кому подойдёт

• Взрослые от 16 лет, желающие снять стресс
• Люди, ищущие методы самопомощи при хронических заболеваниях
• Студенты и практикующие специалисты по китайской или восточной медицине
• Те, кто хочет освоить домашний массаж для здоровья

Ключевые особенности

• Автор: Лао Мин, специалист по восточным оздоровительным практикам
• Год издания 2024, 288 страниц, мягкая обложка, ISBN 9785171625139
• Входит в серию «Самоучитель восточной медицины», возрастное ограничение 16+
• Подробный атлас энергетических меридианов и зон су‑джок с точными указателями точек
• Пошаговые описания классических китайских массажных приёмов, специальных техник и су‑джок‑терапии
• Учебник самопомощи при острых состояниях, хронических заболеваниях и профилактике болезней

<hr>

Healing Points: Eastern Massage Techniques for Relaxation and Healing

Overview

Lao Min’s handbook presents a systematic approach to Eastern massage for combating chronic stress and its harmful effects on health. It explains how prolonged stress blocks the flow of qi, leading to organ dysfunction, and offers detailed descriptions of classic Chinese massage, specialized techniques, and Su‑Jok therapy. An extensive atlas maps the body’s energy meridians and Su‑Jok zones, guiding readers to the most biologically active points for effective treatment. Designed as a self‑help manual, the book equips readers to address urgent health issues, manage chronic conditions, and prevent a wide range of illnesses through simple, reproducible massage methods.

Who it's for

• Adults 16 years and older seeking stress relief
• People interested in self‑care methods for chronic disease management
• Students and practitioners of Chinese or Eastern medicine
• Anyone looking for a practical guide to massage therapy at home

Key features

• Author: Lao Min, specialist in Eastern health practices
• 2024 publication, 288 pages, softcover, ISBN 9785171625139
• Part of the "Self‑Study of Eastern Medicine" series, aimed at readers 16+
• Comprehensive atlas of energy meridians and Su‑Jok zones with precise point locations
• Step‑by‑step instructions for classic Chinese massage, special techniques, and Su‑Jok therapy
• Practical self‑help guide for acute conditions, chronic disease management and disease prevention