To be better. Семья как источник ресурса | To Be Better: Family as a Source of Resources

To be better. Семья как источник ресурса

Анна Владимировна Килочек, 2025, Серия: Быть лучше. Психология и саморазвитие

Обзор

Эта книга предлагает взглянуть на семью как на ценный источник ресурсов и надежную опору. Часто бывает сложнее увидеть сильные стороны семьи, чем ее недостатки. В издании представлены карточки-помощники, разработанные профессиональным психологом Анной Килочек. Они помогут разобраться в распределении ролей, понять основы эмоциональной безопасности и психологического климата в семье. Также карточки направлены на помощь в переживании трудных периодов и выстраивании здоровых границ.

Кому подойдёт

• Тем, кто ищет способы укрепить семейные отношения.
• Людям, стремящимся понять и улучшить психологический климат в семье.
• Тем, кто хочет научиться выстраивать здоровые границы.
• Индивидам, ищущим практические инструменты для семейной поддержки.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Количество страниц: 72
• Тип обложки: мягкая обложка
• ISBN: 9785171636067
• Издательство: АСТ
• Год издания: 2025
• Серия: Быть лучше. Психология и саморазвитие

To Be Better: Family as a Resource

Anna Vladimirovna Kilochek, 2025, Series: To Be Better. Psychology and Self-Development

Overview

This book explores the concept of family as a valuable source of strength and support, often overlooked in favor of perceived weaknesses. It features practical helper cards created by professional psychologist Anna Kilochek. These cards are designed to clarify family roles, establish emotional safety, and foster a healthy psychological climate. The material also guides readers through navigating difficult times and setting appropriate boundaries.

Who it's for

• Individuals seeking to strengthen family bonds.
• Those aiming to understand and improve their family's psychological atmosphere.
• People interested in learning to establish healthy personal and family boundaries.
• Readers looking for practical tools to support their family life.

Key features

• Language: Russian
• Pages: 72
• Binding: Softcover
• ISBN: 9785171636067
• Publisher: AST
• Year: 2025
• Series: To Be Better. Psychology and Self-Development