By Килочек Анна Владимировна
Анна Килочек, 2024
Эта книга предлагает практические инструменты для преодоления таких проблем, как гиперконтроль, неумение отстаивать границы, детская позиция и отсутствие любви к себе. Она направлена на достижение простого человеческого счастья — счастья быть. Издание содержит карточки-помощники, разработанные профессиональным психологом Анной Килочек. Материал изложен доступным языком, фокусируясь на реальных истинах, способных улучшить и упростить жизнь.
Anna Kilochek, 2024
This book offers practical tools to overcome issues such as hypercontrol, difficulty setting boundaries, a childlike stance, and a lack of self-love, aiming to achieve the simple human happiness of simply being. It features helper cards developed by professional psychologist Anna Kilochek. The content is presented in an accessible language, focusing on straightforward truths that can make life better and easier.