Советы терапевта. Об избыточной массе тела | Therapist's Advice: On Excess Body Weight

Ян Людвикович Мархоцкий, 2014

Обзор

В книге представлены методы коррекции избыточной массы тела, оказывающей влияние на состояние здоровья. Предлагаются способы определения нормальной и идеальной массы тела, учитывающие пол, возраст и конституцию человека. Даны практические рекомендации по поддержанию нормального веса после его снижения.

Кому подойдёт

• Людям, желающим скорректировать свой вес.
• Тем, кто интересуется методами определения идеальной массы тела.
• Читателям, ищущим практические советы по поддержанию здорового веса.

Ключевые особенности

• Язык: русский
• Страниц: 95
• Издательство: Вышэйшая школа
• Год издания: 2014
• ISBN: 9789850624307

Yan Lyudvikovich Marhotsky, 2014

Overview

This book outlines methods for correcting excess body weight that impacts health. It offers ways to determine normal and ideal body weight, considering gender, age, and constitution. Practical recommendations are provided for maintaining a normal weight after achieving reduction goals.

Who it's for

• Individuals seeking to manage their body weight.
• Those interested in methods for calculating ideal body mass.
• Readers looking for practical advice on maintaining a healthy weight.

Key features

• Language: Russian
• Pages: 95
• Publisher: Vysheyshaya Shkola
• Publication Year: 2014
• ISBN: 9789850624307