US: temporary delays — postal services aligning new import rules, 
Europe: 1–2 weeks, 🌍 Worldwide: 1–4 weeks ✈️Loading...
By Фоа Эдна Б. , …
Фоа Эдна Б., Ядин Элна, Лихнер Трейси К. | 2021 | Серия: Эффективные методы современной терапии
Данная рабочая тетрадь посвящена методу экспозиции и предотвращения ритуалов (ERP) — научно обоснованному подходу к лечению обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР). В рамках 17–20 сессий клиенты с ОКР учатся справляться с дистрессом и тревогой, вызванными определенными ситуациями, мыслями и местами. Постепенное увеличение времени экспозиции помогает снизить уровень тревоги и освоить контроль над ритуалами. Основная цель терапии — продемонстрировать клиенту, что отказ от выполнения ритуалов не ведет к наступлению пугающих последствий.
Edna B. Foа, Elna Yadin, Tracy K. Lichner | 2021 | Series: Effective Methods of Modern Therapy
This workbook focuses on Exposure and Response Prevention (ERP), a scientifically validated method for treating Obsessive-Compulsive Disorder (OCD). Through approximately 17–20 sessions, individuals with OCD engage in exposures to situations, thoughts, and locations that trigger distress. As exposure duration increases, distress levels decrease, enabling clients to gain control over compulsive rituals. The therapy aims to demonstrate that refraining from rituals does not lead to feared outcomes.