Тайны мозга взрослого человека. Удивительные таланты и способности человека, который достиг середины жизни | Secrets of the Adult Brain: Amazing Talents and Abilities of Midlife Humans

Тайны мозга взрослого человека. Удивительные таланты и способности человека, который достиг середины жизни

Страук Барбара, 2013

Обзор

Книга исследует изменения, происходящие в мозге взрослого человека после сорока лет и до глубокой старости. Она предлагает практические советы по поддержанию умственной активности, включая рекомендации по питанию, занятиям и мышлению. Специалисты обсуждают вопросы восстановления нервных клеток и развеивают мифы о чернике и кроссвордах как единственном спасении. Исследования показывают, что, несмотря на снижение скорости, люди становятся мудрее, а возрастные изменения способствуют спокойствию и счастью.

Кому подойдёт

• Людям, интересующимся научными открытиями о мозге.
• Тем, кто стремится к полноценной и активной жизни в зрелом возрасте.
• Всем, кто задумывается о будущем и своем ментальном здоровье.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Тип обложки: твердый переплёт
• Количество страниц: 272
• ISBN: 9785904946852
• Издательство: Карьера Пресс
• Год издания: 2013

Secrets of the Adult Brain: Amazing Talents and Abilities of Midlife Humans

Barbara Strauch, 2013

Overview

This book explores the transformations occurring in the adult brain from age forty onwards into old age. It offers practical guidance on maintaining mental sharpness, covering diet, activities, and thought processes. Experts discuss nerve cell regeneration, challenging common beliefs about blueberries and crosswords being the sole solutions. Research indicates that while processing speed may decrease, individuals gain wisdom, and age-related brain changes can lead to greater calmness and happiness.

Who it's for

• Individuals interested in scientific discoveries about the brain.
• Those aiming for a fulfilling and active life in their later years.
• Anyone contemplating their future and mental well-being.

Key features

• Language: Russian
• Binding: Hardcover
• Pages: 272
• ISBN: 9785904946852
• Publisher: Карьера Пресс
• Year: 2013