Тайм‑менеджмент. Для тех, кто хочет всё успеть
Обзор
В этой 128‑страничной книге раскрывается, как управлять временем, чтобы успевать главное и не терять часы впустую. Автор объясняет, почему перфекционизм и многозадачность мешают продуктивности, и предлагает конкретные приёмы борьбы с прокрастинацией. В издании собраны проверенные техники — от матрицы Эйзенхауэра до системы 5S, снабжённые практическими примерами. Книга рассчитана на читателей 16+, помогает оставаться эффективным в работе и сохранять ресурсы для личной жизни.
Кому подойдёт
- Молодёжь и профессионалы, желающие повысить эффективность
- Студенты, которым нужно совмещать учёбу, работу и личные дела
- Те, кто сталкивается с перфекционизмом, многозадачностью или прокрастинацией
Ключевые особенности
- 128 страниц практических рекомендаций
- Мягкая обложка, издательство «Эксмо», 2025 год
- Входит в серию «Энциклопедия быстрых знаний»
- Описаны проверенные методики: матрица Эйзенхауэра, система 5S
- Разбирает, почему перфекционизм, многозадачность и прокрастинация мешают эффективности
- Подходит для читателей 16+
<hr>
Time Management: For Those Who Want to Get Everything Done
Overview
This 128‑page guide teaches readers how to control their time so that the most important tasks are completed without wasting precious hours. It explains why perfectionism and multitasking often hinder productivity and offers concrete strategies to beat procrastination. The book presents a range of tested methods, from the Eisenhower matrix to the 5S system, each illustrated with practical examples. Written for a mature audience (16+), it helps maintain high work performance while preserving energy for life outside the office.
Who it's for
- Young adults and professionals seeking to improve daily efficiency
- Students who need to balance study, work, and personal life
- Anyone struggling with perfectionism, multitasking, or procrastination
Key features
- 128 pages of concise, actionable content
- Softcover edition published by Eksmo in 2025
- Part of the "Encyclopedia of Quick Knowledge" series
- Includes proven techniques such as the Eisenhower matrix and 5S system
- Focuses on overcoming perfectionism, multitasking pitfalls, and procrastination
- Designed for readers aged 16 and older