Loading...
By Галиева Диана
Диана Галиева, 2019
Шпагат символизирует гибкость и красоту тела. Эта книга предлагает методику, которая поможет достичь желаемого результата без самостоятельного составления тренировок и поиска упражнений. Автор собрала все необходимое, чтобы растяжка стала понятной и доступной. Программа позволяет заниматься дома, экономя время и избегая стеснения.
Diana Galieva, 2019
The splits symbolize body flexibility and beauty. This book offers a method to achieve this goal without the need to create your own workouts or search for exercises. The author has compiled everything necessary to make stretching understandable and accessible. The program allows for home practice, saving time and avoiding self-consciousness.