Страхи и убеждения | Fears and Beliefs

Страхи и убеждения

Лиз Бурбо, 2021

Обзор

Эта книга известной писательницы и лидера школы «Слушай свое тело» Лиз Бурбо посвящена теме страха. Рассматриваются различные виды страхов, такие как страх толпы, принятия решений, болезней и межличностных отношений. Автор подчеркивает, что именно страх часто приводит к реализации того, чего мы боимся. Книга предлагает простой и ясный подход к изменению жизни к лучшему.

Кому подойдёт

• Людям, стремящимся понять природу своих страхов.
• Тем, кто ищет практические способы преодоления тревог.
• Читателям, интересующимся психологией и саморазвитием.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Страниц: 128
• Издательство: София
• Год издания: 2021
• ISBN: 9785906897749

Fears and Beliefs

Liz Bourbeau, 2021

Overview

This book by the well-known author and leader of the "Listen to Your Body" school, Liz Bourbeau, focuses on fear. It addresses various fears, including fear of crowds, making decisions, illness, and relationships. The author highlights how fear often leads to the realization of what we dread. The book offers a simple and clear method for improving one's life.

Who it's for

• Individuals seeking to understand the nature of their fears.
• Those looking for practical ways to overcome anxieties.
• Readers interested in psychology and self-improvement.

Key features

• Language: Russian
• Pages: 128
• Publisher: София
• Publication Year: 2021
• ISBN: 9785906897749