Старость, ее причины и предотвращение | Old Age: Its Causes and Prevention

Старость, ее причины и предотвращение

Сэнфорд Беннетт, 2025

Обзор

Ключи к долголетию находятся внутри нас. Автор предлагает систему, основанную на физической активности, самомассаже, дыхательных практиках и ментальных установках. Старение рассматривается не как неизбежность, а как следствие пренебрежения к телу и духу. Книга содержит иллюстрированные упражнения, доступные для выполнения в постели. Это издание является историческим документом, отражающим зарождающийся интерес к самооздоровлению в начале XX века.

Кому подойдёт

• Специалистам в области медицины и нутрициологии
• Историкам медицины и практикам холистических подходов
• Всем, кто ищет секреты долголетия и сохранения активности

Ключевые особенности

• Язык: русский
• Страниц: 272
• Тип обложки: твердая обложка
• Издательство: Концептуал
• Год издания: 2025
• Штрих код: 9785908024044

Old Age: Its Causes and Prevention

Sanford Bennett, 2025

Overview

The keys to longevity lie within us. The author presents a system based on physical activity, self-massage, breathing techniques, and mental habits. Aging is viewed not as an inevitability, but as a consequence of neglecting the body and spirit. The book includes illustrated exercises that can be performed while lying in bed. This edition serves as a historical document reflecting the nascent interest in self-healing in the early 20th century.

Who it's for

• Medical and nutrition specialists
• Historians of medicine and practitioners of holistic approaches
• Anyone seeking the secrets of longevity and maintaining vitality

Key features

• Language: Russian
• Pages: 272
• Binding: Hardcover
• Publisher: Концептуал
• Publication Year: 2025
• ISBN: 9785908024044