Спортивная анатомия

Герке Торстен, 2024, Серия: Анатомия спорта

Обзор

Эта книга исследует, как человеческое тело функционирует во время спортивных занятий. Она отвечает на вопросы о процессах, происходящих в организме при нагрузках, и о влиянии различных систем, таких как дыхание, на общее состояние. Понимание анатомии помогает избежать травм и повысить эффективность тренировок. Издание предлагает ясные объяснения и наглядные иллюстрации того, как устроено тело и как его составляющие взаимодействуют.

Кому подойдёт

• Любителям спорта, стремящимся улучшить свое здоровье и физическую форму.
• Профессиональным спортсменам для углубленного понимания своего тела.
• Людям, интересующимся реабилитацией и профилактикой спортивных травм.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Количество страниц: 272
• Тип обложки: мягкая обложка
• ISBN: 9789851559165
• Издательство: Попурри
• Год издания: 2024
• Серия: Анатомия спорта

<hr>

Sports Anatomy

Torsten Gerke, 2024, Series: Anatomy of Sport

Overview

This book explores how the human body functions during athletic activities, addressing questions about physiological processes under exertion and the impact of systems like respiration. Understanding anatomy is key to preventing injuries and enhancing training outcomes. The publication offers clear explanations and visual aids detailing the body's structure and the interaction of its components.

Who it's for

• Sports enthusiasts aiming to improve their health and physical condition.
• Professional athletes seeking a deeper understanding of their bodies.
• Individuals interested in rehabilitation and the prevention of sports injuries.

Key features

• Language: Russian
• Pages: 272
• Binding: Softcover
• ISBN: 9789851559165
• Publisher: Popurri
• Year: 2024
• Series: Anatomy of Sport