Loading...
By Каллис Лиа
Лиа Каллис, 2020
Эта иллюстрированная книга по силовой йоге доступна для новичков и полезна для инструкторов. Динамичный стиль йоги фокусируется на физических упражнениях для достижения быстрых результатов. Практики помогут улучшить физическое самочувствие и развить концентрацию, позволяя построить личную практику для достижения ваших целей.
Lia Callis, 2020
This illustrated guide to power yoga is accessible for beginners and beneficial for instructors. The dynamic style emphasizes physical exercises for rapid results. Practices within the book aim to enhance physical well-being and improve concentration, enabling the development of a personal yoga routine to meet your goals.