By Куль Юлиус , …
Куль Юлиус, Шторх Майя, 2015
Эта книга предлагает практические подходы для тех, кто сталкивается с трудностями в реализации своих намерений, часто переживает неудачи или сожалеет о принятых решениях. Она помогает понять, как справляться с негативными эмоциями, не становясь при этом бесчувственным. Автор предлагает развивать умение гибко переключаться между различными моделями поведения для более эффективного общения и ведения дел.
Julius Kuhl, Maya Storch, 2015
This book offers practical strategies for individuals struggling to realize their intentions, cope with setbacks, or regret their decisions. It guides readers on managing negative emotions without appearing indifferent. The authors advocate for developing the ability to flexibly switch between different behavioral patterns for more effective communication and professional interactions.