US: temporary delays — postal services aligning new import rules, 
Europe: 1–2 weeks, 🌍 Worldwide: 1–4 weeks ✈️Loading...
By Маркмен Арт
Арт Маркмен, 2018, Серия: Популярная психология
Эта книга предлагает практическое руководство по успешному изменению поведения. В ней раскрывается, как привычки могут как препятствовать достижению целей, так и способствовать им. Автор рассматривает повторяющиеся неудачи как вызов и предлагает серию простых шагов для оптимизации целей. Подчеркивается важность изменений в окружении для формирования желаемых действий до тех пор, пока они не станут привычкой.
Art Markman, 2018, Series: Popular Psychology
This book serves as a practical guide to successfully changing behavior. It explains how habits can undermine our best intentions or, conversely, help us achieve our goals. Markman posits that systematic failures are a significant life challenge and offers readers a series of simple steps to optimize their objectives. The author also demonstrates that behavioral changes often necessitate environmental adjustments. A supportive environment makes it easier to repeat desired actions until they become habitual.