Шиацу и Су-джок: целительный массаж активных точек. Подробный самоучитель | Shiatsu and Su-Jok: Healing Active Point Massage. A Detailed Self-Study Guide

Шиацу и Су-джок: целительный массаж активных точек. Подробный самоучитель

Лао Минь, 2022. Серия: Самоучитель восточной медицины

Обзор

Эта книга предлагает освоить две популярные восточные методики: шиацу и су-джок. Эти практики направлены на самостоятельную регуляцию состояния организма и поддержание баланса физических и духовных сил. Они могут способствовать профилактике заболеваний, снятию болевых синдромов и поддержке энергетических ресурсов.

Подробные иллюстрации помогут в освоении массажных приемов для самостоятельной помощи при различных недомоганиях.

Кому подойдёт

• Людям, интересующимся методами восточной медицины.
• Тем, кто ищет способы самостоятельной регуляции самочувствия.
• Практикующим массаж и желающим расширить свои навыки.
• Возрастная категория 16+.

Ключевые особенности

• Язык: русский
• Год издания: 2022
• Издательство: АСТ
• Серия: Самоучитель восточной медицины
• Тип обложки: мягкая
• Количество страниц: 320
• ISBN: 9785171469337

<hr>

Shiatsu and Su-Jok: Healing Active Point Massage. A Detailed Self-Study Guide

Lao Min, 2022. Series: Eastern Medicine Self-Study

Overview

This book introduces two popular Eastern medicine techniques: Shiatsu and Su-Jok. These practices aim to help individuals self-regulate their physical and mental well-being, promoting balance. They can be beneficial for disease prevention, pain relief, and supporting the body's energy reserves.

Detailed illustrations guide the reader through massage techniques, enabling self-care for various ailments.

Who it's for

• Individuals interested in Eastern medicine practices.
• Those seeking methods for self-regulation and improved well-being.
• Massage practitioners looking to expand their skillset.
• Ages 16+.

Key features

• Language: Russian
• Publication Year: 2022
• Publisher: AST
• Series: Eastern Medicine Self-Study
• Binding: Softcover
• Pages: 320
• ISBN: 9785171469337