By Хлебова Вероника
Вероника Хлебова
Книга посвящена процессу сепарации – завершению детских зависимостей от родителей и окружающей среды для достижения психологической зрелости. Экзистенциальный психолог Вероника Хлебова объясняет, как осознание застывших реакций и присвоение личного опыта помогают стать по-настоящему взрослым. Преодоление страхов, горевание о прошлом и укрепление личных границ ведут к устойчивости в отношениях и жизни.
Veronika Khlebova
This book explores the process of separation, which involves completing childhood dependencies on parents and environment to achieve psychological maturity. Existential psychologist Veronika Khlebova explains how recognizing ingrained reactions and integrating personal experiences contribute to becoming truly adult. Overcoming fears, grieving past events, and strengthening personal boundaries lead to greater stability in relationships and life.