Секс-рефлекс. Интимный фитнес для здоровья и удовольствия | Sex Reflex: Intimate Fitness for Health and Pleasure

Секс-рефлекс. Интимный фитнес для здоровья и удовольствия

Е.А. Смирнова, 2021, Серия: Интимный тренажер

Обзор

Эта книга раскрывает знания о развитии и контроле интимных мышц, ранее считавшиеся тайными. Автор, врач и инструктор по интимной и дыхательной гимнастике, предлагает упражнения, направленные на укрепление вагинальных мышц. Практики помогут улучшить общее самочувствие и сделать сексуальные ощущения более яркими для обоих партнеров. Издание способствует лучшему познанию собственного тела и расширению границ удовольствия.

Кому подойдёт

• Женщинам, желающим укрепить интимные мышцы.
• Тем, кто стремится улучшить качество сексуальной жизни.
• Людям, интересующимся здоровьем и самопознанием.
• Для читателей старше 18 лет.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Страниц: 256
• Тип обложки: твердый переплёт
• ISBN: 9785041197711
• Издательство: Эксмо
• Год издания: 2021
• Серия: Интимный тренажер

Sex Reflex: Intimate Fitness for Health and Pleasure

E.A. Smirnova, 2021, Series: Intimate Trainer

Overview

This book shares knowledge on developing and mastering intimate muscles, previously considered secret. The author, a physician and instructor of intimate and breathing exercises, guides readers through techniques to control and strengthen vaginal muscles. These practices aim to enhance overall well-being and intensify sexual experiences for both partners. The content encourages deeper self-awareness and greater pleasure.

Who it's for

• Women seeking to improve intimate muscle tone and strength.
• Individuals interested in enhancing their sexual health and satisfaction.
• Those focused on self-discovery and holistic well-being.
• Readers aged 18 and above.

Key features

• Language: Russian
• Pages: 256
• Binding: Hardcover
• ISBN: 9785041197711
• Publisher: Eksmo
• Publication Year: 2021
• Series: Intimate Trainer