Секрет жизнестойкости. Руководство для родителей по воспитанию уверенных детей и подростков в неспокойное время | The Resilience Secret: A Parent's Guide to Raising Confident Children and Teens in Unsettled Times

Секрет жизнестойкости. Руководство для родителей по воспитанию уверенных детей и подростков в неспокойное время

Кендал Филип, С. М. Ханна, 2023

Обзор

В условиях современного беспокойного мира дети сталкиваются с тревогой и стрессом, подобно взрослым. Эта книга предлагает практическое руководство для родителей, помогающее детям развить уверенность в себе, научиться трезво оценивать ситуацию и справляться с тревожными новостями. Основанная на инновационной программе Coping Cat и принципах когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), она предоставляет проверенные методы для формирования эмоциональной устойчивости.

Кому подойдёт

• Родителям, желающим помочь детям справляться со стрессом и тревогой.
• Специалистам, работающим с детской психологией и проблемами тревожности.
• Тем, кто ищет практические инструменты для воспитания уверенных детей в сложные времена.

Ключевые особенности

• Язык: русский
• Количество страниц: 288
• Тип обложки: твердая обложка
• ISBN: 9785171561710
• Издательство: АСТ
• Серия: Важные книги для мам
• Год издания: 2023

<hr>

The Resilience Secret: A Parent's Guide to Raising Confident Children and Teens in Unsettled Times

Kendall Philip, S. M. Khanna, 2023

Overview

In today's unsettled world, children face anxiety and stress, mirroring adult struggles. This book offers parents a practical guide to help children build self-confidence, assess situations realistically, and manage distressing news. Drawing on the innovative Coping Cat program and cognitive behavioral therapy (CBT) principles, it provides proven strategies for fostering emotional resilience.

Who it's for

• Parents seeking to help children cope with stress and anxiety.
• Professionals working in child psychology and anxiety-related fields.
• Individuals looking for practical tools to raise confident children during challenging times.

Key features

• Language: Russian
• Pages: 288
• Binding: Hardcover
• ISBN: 9785171561710
• Publisher: AST
• Series: Important Books for Moms
• Year: 2023