US: temporary delays — postal services aligning new import rules, 
Europe: 1–2 weeks, 🌍 Worldwide: 1–4 weeks ✈️Loading...
By Пигулевская Ирина Станиславовна
Ирина Станиславовна Пигулевская, 2018
В книге представлены общие сведения о здоровом питании, включая состав пищи и содержание в ней белков, жиров, углеводов, витаминов и микроэлементов. Даны справочные материалы о роли этих веществ в организме, их пользе и вреде при избыточном потреблении. Используя формулы и таблицы, читатель сможет рассчитать индивидуальные нормы потребления пищи для поддержания стройности, энергии и здоровья.
Irina Stanislavovna Pigulevskaya, 2018
This book provides general information on healthy eating, covering food composition and the content of proteins, fats, carbohydrates, vitamins, and microelements. It includes reference materials on the functions of these substances, their benefits, and the potential harm of excessive consumption. Based on formulas and tables, readers can determine their individual dietary needs to maintain a slim physique, energy, and good health.