US: temporary delays — postal services aligning new import rules, 
Europe: 1–2 weeks, 🌍 Worldwide: 1–4 weeks ✈️Loading...
By Пузанова Алена
Алёна Пузанова, 2021
Эта книга предлагает комплексный подход к улучшению качества жизни, охватывая здоровье, отношения, энергию, мотивацию и саморазвитие. Автор, дипломированный коуч и сертифицированный диетолог-нутрициолог, делится многолетним опытом, основанным на успешном марафоне осознанного похудения. Издание поможет обрести удовольствие от заботы о себе, преодолеть сопротивление к изменениям и развить дисциплину. Вы научитесь радоваться жизни без зависимости от сладостей, гаджетов и других привычек, поглощающих счастье.
Alena Puzanova, 2021
This book presents a holistic approach to enhancing life quality, covering health, relationships, energy, motivation, and self-development. The author, a certified coach and nutritionist, shares years of experience derived from a successful mindful weight-loss program. The publication aims to help readers find joy in self-care, overcome resistance to change, and build discipline. You will learn to experience happiness without relying on sweets, gadgets, or other happiness-consuming habits.