Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень | Romance with Yourself: How to Balance Internal Yin and Yang and Avoid Getting Distracted

Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень

Обзор

Книга раф-попкорн "Роман с самим собой" объясняет читателям, что исксторонняя любовь к себе означает выбор свободы, четкое понимание собственных желаний и уверенность в завтрашнем дне. Известный психолог Татьяна Мужицкая делится эффективными техниками для гармонизации энергий инь и ян внутри себя. Издание учит находить радость в каждом дне и сохранять спокойствие независимо от внешних обстоятельств. Труд вышел в издательстве "Эксмо" в 2023 году в популярной серии "Кофебук. Книги которые бодрят и согревают". Общий объем этого издания в мягкой обложке составляет 320 страниц при возрастном ограничении 16+.

Кому подойдёт

• Читатели старше 16 лет, интересующиеся психологией и саморазвитием
• Те, кто хочет научиться любить себя и выбирать свободу
• Люди, стремящиеся уравновесить внутренние энергии инь и ян
• Поклонники творчества психолога Татьяны Мужицкой

Ключевые особенности

• Автор: Татьяна Владимировна Мужицкая
• Год издания: 2023
• Издательство: Эксмо
• Серия: Кофебук. Книги которые бодрят и согревают
• Объем: 320 страниц в мягкой обложке
• Возрастное ограничение: 16+

Romance with Yourself: How to Balance Internal Yin and Yang and Avoid Getting Distracted

Overview

The rough-popcorn book "Romance with Yourself" shows readers that loving oneself means choosing freedom, knowing precisely what you want, and remaining confident in the future. Renowned psychologist Tatyana Muzhitskaya shares practical techniques for uniting the internal energies of yin and yang within oneself. The publication teaches how to enjoy life and stay calm no matter what happens around you. This softcover edition was released by Eksmo Publishing in 2023 as part of the series "Coffee Book: Books That Invigorate and Warm." The book contains 320 pages and carries a 16+ age rating.

Who it's for

• Readers aged 16 and older interested in psychology and self-development
• Individuals wanting to learn how to love themselves and choose freedom
• People seeking to balance their internal yin and yang energies
• Fans of psychologist Tatyana Muzhitskaya's work

Key features

• Author: Tatyana Vladimirovna Muzhitskaya
• Publication Year: 2023
• Publisher: Eksmo
• Series: Coffee Book: Books That Invigorate and Warm
• Format: 320 pages, softcover
• Age Rating: 16+