Рецепты зеленых коктейлей для России | Green Smoothie Recipes for Russia

Рецепты зеленых коктейлей для России

Обзор

Виктория Бутенко, создатель и популяризатор зеленых коктейлей, предлагает читателям новую книгу с рецептами, адаптированными для жителей России. Автор учитывает доступность фруктов, овощей, зелени и дикоросов, а также привычные для россиян вкусы. В своем издании она предлагает практические и полезные решения для улучшения рациона. Книга входит в серию «Без таблеток.ru» и направлена на поддержку здорового образа жизни через простые и доступные рецепты.

Кому подойдёт

• Люди, интересующиеся здоровым питанием и натуральными диетами
• Те, кто ищет простые и полезные рецепты
• Люди, придерживающиеся сыроедения или растительного образа жизни
• Читатели, интересующиеся серией «Без таблеток.ru»
• Люди, стремящиеся улучшить свое здоровье через питание

Ключевые особенности

• Автор: Бутенко Виктория, создатель и популяризатор зеленых коктейлей
• Издание 2020 года, издано издательством Питер
• Мягкая обложка, 192 страницы
• Серия «Без таблеток.ru»
• Рецепты адаптированы для российских условий и доступных продуктов
• Содержит рецепты, соответствующие вкусам и привычкам россиян

<hr>

Green Smoothie Recipes for Russia

Overview

Victoria Butenko, a pioneer and advocate of green smoothies, presents a collection of recipes specifically adapted for Russian audiences. Drawing from her experience as a chef, teacher, and researcher, she has created a guide that incorporates locally available fruits, vegetables, herbs, and wild plants. This book offers practical and healthy options for those looking to improve their diet. It is part of the 'Without Pills.ru' series and is designed to support a healthier lifestyle through simple, accessible recipes.

Who it's for

• People interested in healthy eating and natural diets
• Those looking for easy and nutritious recipes
• Individuals following a raw food or plant-based lifestyle
• Readers interested in the 'Without Pills.ru' series
• People seeking to improve their health through diet

Key features

• Author: Victoria Butenko, creator and promoter of green smoothies
• Published by Peter in 2020
• Softcover edition with 192 pages
• Part of the 'Without Pills.ru' series
• Designed for Russian audiences with locally available ingredients
• Includes recipes tailored to Russian tastes and food availability