Разреши себе скучать. Неожиданный источник продуктивности и новых идей

Мануш Зомороди, 2018, Серия: Личное развитие

Обзор

Эта книга предлагает переосмыслить понятие бездействия, ставя его во главу списка задач. Когда кажется, что ничего не происходит, мозг активно работает в «режиме по умолчанию», решая проблемы, генерируя идеи и осмысливая жизнь. Свободное блуждание мыслей активизирует нестандартное мышление и креативность, позволяя формировать новые связи в мозге. Футуролог Рита Кинг называет это «скукой творчества».

Кому подойдёт

• Тем, кто ищет способы повысить свою продуктивность и креативность.
• Людям, стремящимся лучше понимать себя и планировать будущее.
• Тем, кто хочет добавить больше свободного пространства в свою жизнь.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Тип обложки: твердый переплёт
• Издательство: Манн, Иванов и Фербер
• Год издания: 2018
• Количество страниц: 272
• ISBN: 9785001176565
• Серия: Личное развитие

<hr>

Allow Yourself to Be Bored: An Unexpected Source of Productivity and New Ideas

Manush Zomorodi, 2018, Series: Personal Development

Overview

This book reframes inactivity as a vital task, suggesting that moments of apparent idleness activate the brain's "default mode." During this state, problem-solving, idea generation, and autobiographical planning occur. Allowing thoughts to wander fosters unconventional thinking and creativity, enabling the formation of novel neural connections. This phenomenon is described by futurist Rita King as the "boredom of creativity.".

Who it's for

• Individuals seeking to enhance productivity and creative output.
• Those aiming for deeper self-understanding and future planning.
• People looking to incorporate more unstructured time into their routines.

Key features

• Language: Russian
• Binding: Hardcover
• Publisher: Mann, Ivanov and Ferber
• Year: 2018
• Pages: 272
• ISBN: 9785001176565
• Series: Personal Development