Работа с подсознанием. Путь к исцелению и осознанной жизни

Марина Захаренко (2021) Серия: Кладезь психологии

Обзор

Эта книга предлагает практический подход к работе с подсознанием, направленный на достижение исцеления и более осознанной жизни. Автор, практикующий психолог, делится методами, которые помогают справиться с тревогой, депрессивными состояниями и проработать травмирующие ситуации. Книга ориентирована на восстановление внутреннего баланса во всех сферах жизни, включая работу, отношения и психическое здоровье.

Кому подойдёт

• Людям, стремящимся преодолеть тревогу и депрессию.
• Тем, кто хочет глубже понять свое подсознание.
• Индивидам, работающим над самооценкой и личными границами.
• Всем, кто ищет пути к гармонии и осознанной жизни.

Ключевые особенности

• Язык: Русский
• Страниц: 224
• Издательство: АСТ
• Серия: Кладезь психологии
• ISBN: 9785171345815
• Год издания: 2021

<hr>

Working with the Subconscious: The Path to Healing and Conscious Living

Marina Zakharenko (2021) Series: The Treasury of Psychology

Overview

This book offers a practical approach to working with the subconscious, aimed at achieving healing and a more conscious life. The author, a practicing psychologist, shares methods to help overcome anxiety, depressive states, and process traumatic situations. The book focuses on restoring inner balance across all life areas, including work, relationships, and mental health. It guides readers to find personalized affirmations for positive life changes.

Who it's for

• Individuals seeking to overcome anxiety and depression.
• Those who want to understand their subconscious more deeply.
• People working on self-esteem and personal boundaries.
• Anyone looking for paths to harmony and conscious living.

Key features

• Language: Russian
• Pages: 224
• Publisher: AST
• Series: The Treasury of Psychology
• ISBN: 9785171345815
• Year: 2021