US: temporary delays — postal services aligning new import rules, 
Europe: 1–2 weeks, 🌍 Worldwide: 1–4 weeks ✈️Loading...
By Стэнли Элизабет А.
Стэнли Элизабет А., 2023, Серия: Практическая психотерапия
Продолжительный стресс и психологическая травма могут серьезно нарушить качество жизни. Эта программа, разработанная доктором Элизабет А. Стэнли, основана на ее личном опыте преодоления ПТСР. Методика помогла тысячам людей, включая ветеранов и тех, кто пережил тяжелые стрессовые ситуации. Она направлена на повышение устойчивости мозга и тела к стрессу, восстановление после травмы и поддержание спокойствия в условиях неопределенности.
Elizabeth A. Stanley, 2023, Series: Practical Psychotherapy
Overcoming prolonged stress and psychological trauma can be incredibly challenging, impacting one's ability to live peacefully. Dr. Elizabeth A. Stanley, who personally experienced PTSD, developed this program after seeking her own healing. Her method has since aided thousands, including military veterans and individuals who have faced severe stressful events. This program aims to enhance your brain and body's resilience to stress, facilitate recovery from trauma, and help maintain composure during uncertain times. You will learn to expand your "window of tolerance" and retain self-control during moments of panic.